Los trastornos de ansiedad y la depresión no son las mismas, a pesar de que puede parecer a la mayoría de los observadores. Normalmente, alguien que está deprimido también ha aumentado los niveles de ansiedad, y también una falta de control en la vida diaria de una persona juega un papel enla depresión.
Entonces, ¿cuáles son las diferencias entre la ansiedad y la depresión?
La depresión es ejemplificada por la desesperación, la ira y sentimientos de poca o ninguna esperanza. Un hombre abatido o mujer se siente abrumado por incidentes frecuentes y tiene dificultades con las relaciones personales. Los niveles de energía suelen ser muy bajas para las personas deprimidas.
Un trastorno de ansiedad afecta a personas de diferentes maneras:
Sentirán miedo y temor en las condiciones que son relativamente “normales”. La persona afectada presenta una preocupación irritante continua, a la espera de un ataque de pánico en cualquier momento. Si la ansiedad es lo suficientemente fuerte, el individuo puede no estar en condiciones de realizar ningún tipo de relación exclusiva, o simplemente salir.
La mayor parte del tiempo la ansiedad y la depresión son generalmente tratadas en la misma forma, por medio de la terapia conductual y antidepresivos. Esa es una razón por la que tanto se confunden. A pesar de que no hay estudios clínicos que lo comprueben, muchas de las depresiones están asociadas con la ansiedad.
Una investigación de pacientes con depresión indica que el 85% de los individuos en la revisión también tenía un pánico o trastorno de ansiedad. La revisión pone de manifiesto también que el 35% de los hombres iguales y las mujeres tenían síntomas de un trastorno de pánico.
En algunas situaciones, la vacilación es típica:
Es perfectamente normal sentir la tensión que precede a una situación preocupante, pero la ansiedad generalizada no se adhiere a ese tipo de pensamiento. Una causa parcial de este tipo de trastorno es un desequilibrio de la química del cerebro. La preocupación de riesgo nunca jamás se va, y la víctima se siente como si una criatura salvaje lo estuviera persiguiendo a él o ella.
Día a día la vida es un obstáculo importante para un hombre o una mujer con pensamientos tantos ansiosos y deprimidos. De las personas identificadas con las dos, las indicaciones de la depresión y la ansiedad eran más graves que con las personas que tenían sólo uno o el otro. Las rastros de depresión tardan más tiempo en resolver que la ansiedad concurrente, lo que representa una situación problemática para el remedio.
Los trastornos depresivos impulsados por los resultados de ansiedad resultan en un tasa de suicidios más alta.
Con mucho, el hallazgo más significativo de estudios científicos es que la depresión provocada por la ansiedad lleva a una tasa de suicidio mucho mayor en comparación con los que solo presentan depresión. En una investigación realizada en los pacientes deprimidos que habían intentado suicidarse, el 92% también había indicios de ansiedad severa. La ansiedad y la depresión pueden ser una mezcla fatal, similar al uso de drogas y beber alcohol.
En más del 60% de las depresiones importantes son acompañadas de diversas cantidades de ansiedad.
Los dos parecen estar siempre unidos. Las terapias frecuentemente empleadas por los dos puede incluir terapias cognitivo-conductuales, el ejercicio físico y técnicas de relajación, el régimen de dieta y las rutinas de alimentación, y medicamentos recetados.
La ansiedad y la depresión son dos enfermedades separadas, sin embargo, aparecen constantemente una con otra. Las personas que presentan ambas deben recibir apoyo especializado a la mayor brevedad posible.
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